Confidenze - 6 maggio 2008

Con la bioterapia nutrizionale
Ispirata anche ai rimedi della medicina popolare, la bioterapia nutrizionale è un metodo dolce che al posto dei farmaci usa i cibi e i loro principi attivi, per curare una serie di lievi disturbi. Per esempio, se l'anemia è dovuta alle mestruazioni abbondanti, durante il flusso ti consiglia d`incrementare l'apporto di cibi con sostanze coagulanti, in particolare vitamina K e calcio, come cavolfiori, ca'ote e zucca fritti, scamorza ai ferri.
Un rimedio valido in tutti i casi di anemia da carenza di ferro, proposto da bioterapia nutrizionale e naturopatia, è la mela chiodata. Si prepara così: lava bene con sapone di Marsiglia un chiodo da carpentiere e infilalo nella polpa. Lascia passare almeno 24 ore, quindi toglilo e mangia la mela. Ripeti l'operazione infilando lo stesso chiodo.
senza lavarlo nuovamente, in un`altra mela. Continua così finché starai meglio. Per saperne di più. puoi anche leggere, Manuale pratico di rimedi naturali, di A. Agosta e D. Arcani Morivi (Orme, 18 euro).