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recensione
Vero - 26.11.06
Le zebre non soffrono di ulcera
Il libro farebbe pensare a un libro gradevole e spiritoso con il quale si vuole scherzare sulla condizione delle zebre. In realtà si tratta di un attento esame condotto dal neuroscienziato Robert M. Sapolsky sul tema dello stress. Alcuni studi hanno appurato che il nostro organismo sarebbe in grado di attivare le medesime risposte fisiologiche delle giraffe in situazione di stress, ma - c'è sempre un ma - il problema deriverebbe dal fatto che noi non saremmo in grado di disattivarle con la stessa rapidità tipica di questi animali. In modo simpatico e divertente l'esperto ci aiuta a comprendere come il nostro sistema nervoso (e il nostro organismo in genere) riesca a reagire ai diversi stimoli dello stress. Potremo dunque imparare a gestirlo e a combatterlo così da uscirne vittoriosi. Anche i tempi più difficili vengono sviscerati con uno stile semplice e piacevole.
Le zebre non soffrono di ulcera
Il libro farebbe pensare a un libro gradevole e spiritoso con il quale si vuole scherzare sulla condizione delle zebre. In realtà si tratta di un attento esame condotto dal neuroscienziato Robert M. Sapolsky sul tema dello stress. Alcuni studi hanno appurato che il nostro organismo sarebbe in grado di attivare le medesime risposte fisiologiche delle giraffe in situazione di stress, ma - c'è sempre un ma - il problema deriverebbe dal fatto che noi non saremmo in grado di disattivarle con la stessa rapidità tipica di questi animali. In modo simpatico e divertente l'esperto ci aiuta a comprendere come il nostro sistema nervoso (e il nostro organismo in genere) riesca a reagire ai diversi stimoli dello stress. Potremo dunque imparare a gestirlo e a combatterlo così da uscirne vittoriosi. Anche i tempi più difficili vengono sviscerati con uno stile semplice e piacevole.
